La terapia nutricional, Linda Lazarides, ed. Plaza y Janés

La terapia nutricional, de Linda Lazarides (Ed. Plaza & Janés, col. Conceptos Básicos, 1997, tapa blanda, 180 pp., ISBN 9788401540349), es un manual práctico de nutrición ortomolecular que presenta alimentos, vitaminas y suplementos como medicamentos naturales para tratar desde resfriados y fatiga hasta cáncer y artritis mediante dosis terapéuticas altas (megadosis) de vitamina C, E, betacarotenos y minerales, basándose en estudios clínicos de Pauling y otros pioneros. Lazarides detalla protocolos para hígado graso, herpes, úlceras, depresión y envejecimiento con tablas de nutrientes por patología, contraindicaciones y sinergias alimentarias, enfatizando prevención sobre fármacos alérgicos. Ideal para tu sección de salud alternativa junto a ajo-cebolla o equilibrio ácido-básico en La Palabrería.